Intensivierung findet ab 6 Personen statt

Strenght Basic (90 min)

Grundkurs und Voraussetzung für weitere Kurse in der Rubrik Intensivierung!

Für alle Einsteiger oder die, die mich immer wieder nach einem Basic Kurs fragen, gibt es immer mal wieder ein bodyART Basic Anfängerspecial, das es euch leichter macht, künftig in die regulären Kurse einzusteigen. Hier lernt ihr die Grundübungen, den prinzipiellen Aufbau, eine sinnvolle Atemtechnik und das Ziel meiner bodyART Stunden.

Jede Basic Intensivierung beinhaltet ein komplett anderes Workout, daher macht es absolut Sinn mehrmals dieselbe Intensivierung zu besuchen!

Intensivierungen finden regelmäßig und in kleinen Gruppen zu bestimmten Themen statt. Ist ein Kurs nicht mehr buchbar, wird zeitnah ein neuer Termin zu diesem Thema angeboten. Jeder Kurs in diesem Bereich, auch zum selben Thema, ist garantiert ein vollständig neues Workout, das neue Muskelgruppen oder Faszienlinien beansprucht, daher ist eine mehrmalige Buchung des selben Kurses empfehlenswert. Ebenfalls bietet sich diese Kursreihe "Intensivierung"  sehr gut an für Personen, die wenigsten einmal im Monat aber sicher regelmäßig etwas für sich tun wollen! (auch als Zehnerkarte erhältlich)

jetzt anmelden oder 10er Karte kaufen!

Nächster Termin:

Sonntag, den 22.03 2020, 16 Uhr

Ort:

Ananda Yogazentrum
Dr.-Gessler-Straße 16
93051 Regensburg