Livekurse als Videotraining

Online Kurse per Skype und IGTV - Video Livekurse

Ergänzend zu meinen Kursen in Fitness- und Yogastudios biete ich euch nun auch zwei Möglichkeiten online an meinen Kursen teilzunehmen. 

 

  • Livekurse via Zoom

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  • 9 € / Einheit (oder über die sportART Punktekarte abrechenbar)

  • "Mix It ALL" (bodyART, yogART, HIIT, BBP)
  • Max. 10 Teilnehmer*innen.
  • Termine und Einheiten siehe wöchentlichen Stundenplan 
  • Gegenseitige Kommunikation.
  • Individuelle Korrekturen.
  • Schwierigkeitsgrad und Intensität werden auf die Kursteilnehmer abgestimmt.
  • Wünsche und Fragen werden direkt beantwortet.
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  • KARTE KAUFEN

  • IGTV (Instagram TV)

  • Instagram Videokurs

  • 20€ / Monat (oder wöchntlich über die sportART Punktekarte abrechenbar)

  • "Mix It ALL" (bodyART, yogART, HIIT, BBP)
  • Beliebig viele Teilnehmer*innen.
  • Termine für einen bodyART Live-Stream wird bekannt gegeben (einmal /Woche).
  • Viele Onlinevideos zum Trainieren aus den verschiedensten Formaten stehen zu jederzeit zur Verfügung.
  • Übungen werden in verschiedene Schwierigkeitsgrade eingeteilt.
  • Wünsche und Fragen können nachträglich über eine PN in der Gruppe oder persönlich an mich gestellt werden.
  • Auch hier schreibe ich Qualität hoch!
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  • ANMELDEN

Ablauf

Zoom (ca. 1h, ggf. länger, wenn es Fragen gibt)

  1. Lade Skype als App oder als Anwendung runter (DOWNLOAD) und meldet dich an.
  2. Schick mir deinen Skype-Namen.
  3. Ich füge dich zur Gruppe hinzu. 
  4. Bei Kursbeginn wird ein kurzer Ton und Bild Check gemacht. Dazu sollte dein Gerät so ausgerichtet sein, dass die Kamera auch dich gut erfasst.

IGTV (max. 1h pro Session)

  1. Falls du noch nicht Instagram verwendest, lade hier am besten die App herunter (DOWNLOAD).
  2. Stelle eine Anfrage an die Gruppe sportART_membership.
  3. Sobald dein Beitrag bei mir eingegangen ist, wirst für 30 Tage in der Gruppe freigeschaltet.
  4. Die Live-Termine werden in der Gruppe veröffentlicht. Solltest du einmal nicht Zeit haben, wird das Video online verfügbar bleiben.

 

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Begleitmusik

Meine Playlists findest du bei Spotify! Hör gleich rein...