Zoom Online Live-Kurse, Videotraining

 

Ich möchte allen, die meine Kurse nicht live besuchen die Möglichkeit geben mit mir zu trainieren, sowohl das Immunsystem als auch die Muskulatur  zu stärken. Gerade eine kräftige und gesunde Muskulatur beugt vielen Alltags-Fehlstellungen durch falsch Sitz...

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SWEAT

/ Kraft, Training, HIIT, Functional, Bauch

Funktional Training meets Intervall

 

Aktuelle Kurszeiten:

Montags 18:00 -19:00 Uhr Mcfit Regensburg (nur in Verbindung mit einer Mitgliedschaft, Schnuppern jederzeit möglich)

Donnerstags 17:00 -18:00 Uhr Mcfit Regensburg (nur in Verbindung mit einer Mitgliedschaft, Schnuppern jederz...

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HIIT

/ Fitness, Training, HIIT, Functional

High Intensity Intervall Training

Aktuelle Kurszeiten:

Montags 18:00 -19:00 Uhr Mcfit Regensburg

Donnerstags 17:00 -18:00 Uhr Mcfit Regensburg

 

 

HIIT ist eine ganz spezielle Trainingsmethode, mit der ich nach meiner Schwangerschaft auf kürzeste Zeit die überschüssigen Pfunde loswur...

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6 Pack

/ HIIT, Functional, Training, Gesundheit, Bauch

Ein schöner Rücken kann entzücken, ein schöner Bauch tuts auch....

 

momentan nur im online Skype-Training, Termine auf Anfrage (mit einer Zehnerkarte oder als Einzelkurs & nur mit Voranmeldung!)

 

 

Für deine Bauchmuskeln ist die richtige Ernährung fast wichtiger als ein regelmäßiges ab...

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bodyART

/ bodyART, Training, Gesundheit, Balance

bodyART trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Aktuelle Kurszeiten:

Dienstags 19:15- 20:15 Uhr, Yogazentrum Ananda, Regensburg Königswiesen (mit einer Zehnerkarte oder als Einzelkurs)

Donnerstags 18:00- 19:00 Uhr, Mcfit Regensburg (nur in Verbindung mit einer Mitgl...

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